胆囊切除后的饮食

胆囊切除后的饮食术后饮食应注意：1.术后第2～3天,可视情况给予流质饮食,如米汤、藕粉、果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、米糊以及面食类等。

2、术后两周内宜进食高碳水化合物、低脂肪的流质饮食,如浓米汤、藕粉、豆浆、软面片、莲子红枣粥等,以利人体的消化吸收。

3.胆囊切除1个月以后,饮食也不要过于追求清淡,必要的营养补充将有助于早日康复。

每天应吃些瘦肉、水产品、鱼、豆类食品,如能饮l杯牛奶更好。

如不习惯食奶类或鱼肉者,可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。

控制进食总量,每餐应七、八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。

超重、肥胖患者应该减肥。

4、严格限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等含胆固醇高的食物。

每周最多吃3～4只鸡蛋。

5、避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。

6、补充充足的蛋白质,有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤,可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质。

7、蔬菜水果富含维生素和矿物质,有助于改善患者的代谢紊乱,利于康复。

蔬菜、水果还富含膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而起到减低血脂和血糖的作用。

8、切除胆囊的患者,一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担。

少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。