治疗腰椎间盘突出症的体会

1、其实腰椎间盘突出症大多不难治好，只是方法不对路，或说是没有掌握其解决这种病的方法吧。在门诊中大多数病人都能在五次一个疗程治好，一般90％的病人能好吧。

2、疗腰椎间盘突出症合并有狭窄的、滑脱的。治疗就难，狭窄治疗不能急，只要坚持二三个月，也能缓解。而合并滑脱的，则要病人本人练习腰肌，以增加腰肌的力量，加强固定作用，腰肌力量好了，再用员利针治疗，能很快就好。

3、有一种情况是在腰椎附近有炎症，如盆腔炎、前列腺炎，也会影响治疗，在治疗时一定要两者同治，就能好。如果只治腰而不治炎症，病很快就犯。

4、椎间盘突出症病人的运动也要注意，首先年纪大的人不要做燕飞，可以向后走，或者是后抬腿运动，以增加腰肌的力量。也可以学狗爬。

5、人治疗期间或是刚好不能做弯腰持物。有些病人不能总在床上不活动。