肛瘘如何早预防？

肛瘘是指肛门周围的肉芽肿性管道，由内口、瘘管、外口三部分组成。内口常位于直肠下部或肛管，多为一个；外口在肛周皮肤上，可以是一个或者多个。肛瘘有经久不愈或间歇性反复发作的特点，是常见的直肠肛管疾病之一，发病率仅次于痔疮。肛瘘在任何年龄段都有发病可能，尤其多见于青壮年男性。

肛瘘发作时有哪些症状？

肛瘘外口会反复流出少量的脓性、血性、黏液性分泌物，这是主要症状。由于分泌物的刺激，使肛门部位潮湿、瘙痒，有时还会形成湿疹。当外口愈合，瘘管中有脓肿形成时，会感到明显的疼痛，同时伴有发热、寒战、乏力等全身感染症状；脓肿穿破或切开引流后，症状会有所缓解。上述症状的反复发作是瘘管的临床特点。

预防，从饮食和排便入手

试问，谁愿意每日带着脓、带着粘液、带着不好的味道生活？所以，要好好的预防肛瘘这种疾病。

预防肛瘘，可以从以下几个方面进行：

1、少吃油腻，多吃蔬菜水果

中医学认为，肛瘘的发生多因为过食肥甘、辛辣、酗酒等，湿热内生，下注大肠，蕴阻肛门，或肛门破损染毒致经络阻塞，气血凝滞成脓，脓肿溃后，余毒未尽，蕴结不散，血行不畅。因此，预防肛瘘的第一步是建立良好的饮食习惯，少吃油腻，多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上建议多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

2、及时治疗肛周疾病

及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围的脓肿，进而引发肛瘘。

3、肛门不适要及时解决

肛门灼热不适、肛门下坠者要及时去医院，请专业人士查清原因，及时治疗。

4、防便秘，防腹泻

防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者稀便伴随大量细菌可使肛窦感染，炎症进一步发展，而形成肛瘘。

5、养成良好的排便习惯

养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴，以保持肛门的清洁……这些对预防感染有积极作用。

6、积极治疗相关疾病

有些疾病是会引起肛管和直肠周围脓肿的全身性性病，比如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。万一您不幸中招了，请务必积极治疗，以免发展成肛瘘，让身体遭受更多痛苦。