人容易犯困的原因如下：
第一、睡眠不足、过度劳累、睡眠质量差，会引起这种症状。
第二、贫血，女性的生理期经血量过多，导致机体的有效循环血量减少，血红蛋白减少引起体内氧摄入不足，导致脑缺氧，会出现犯困的症状。
第三、关注脑血管疾病，特别是动脉粥样硬化、高脂血症、血小板增多症、高血压等，都会引起这种症状。
第四、临床目前常见的原因有颈椎病，由于颈肩部软组织损害、颈椎小关节病变压迫椎动脉，导致椎动脉狭窄，引起椎-基底动脉供血不足时，会出现容易犯困的症状。
第五、同时关注心脏病，特别是冠脉粥样硬化时会出现这种症状，建议到心内科进行检查、治疗。
