粪便排出过程异常（急迫感、排便不尽感、费力）是肠易激综合征的临床诊断之一。肠易激综合征（irritablebowelsyndrome，IBS）为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病（GERD）和功能性消化不良（FD）同时存在。
粪便排出过程异常的预防：
一、经常放松心情，多做深呼吸，多外出走走。
二、生活饮食注意，少吃对肠胃刺激性较强的东西。应避免过分辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物。减少对消化道的不良刺激，避免食物过敏反应和少摄入能在消化道内产气的食品。对疑有乳糖不耐受者，应避免摄入大量牛奶及牛奶制品。
三、服用一些对调整肠道菌群比较有效的东西。多食易消化、富营养的食品。便秘患者应多摄入富含纤维素的食品和水果。宜细嚼慢咽、戒烟、少饮碳酸饮料。
四、对有过敏史者，就避免摄入可能引起过敏的食物。
五、如患者有明显的精神、神经因素，则应从解除病人多疑虑的心态，消除恐惧的心理着手，预防本病的发生或加重。
