预防感冒传染：
一、应该避免接触感冒的人群，如果必须要接触，最好戴口罩，因为感冒主要还是由于空气飞沫传播的。
二、要注意室内通风，每天应该通风半小时以上。
三、要增加机体的抵抗力，抵抗力上来了感冒的几率才会减少。增加机体抵抗力就要增加营养，适当的锻炼身体，增加营养就是适当摄入优质蛋白，多吃蔬菜、水果，尽量饮食多样化并且丰富些。锻炼身体每周应该最少锻炼3-5次，每次应该在40分钟以上，避免在感冒的高峰期去人多拥挤的场所，也可以接种肺炎、流感疫苗，流感疫苗一般是在每年11月份左右接种。
上一篇：什么是腹腔镜胃转流手术
下一篇：拉肚子可以喝橙汁吗
