哪些治疗ADHD的方法是有效的？

目前大量的针对ADHD治疗药物的有效性和安全性的研究，结果都说明一件事：药物治疗在ADHD的干预中扮演着十分重要的角色，无论对于儿童，青少年还是成人ADHD。

如果孩子的治疗方案中包括了药物治疗，比单纯只使用心理行为治疗，对于ADHD症状的改善要有效的多。尤其是当药物治疗的剂量由专业医生密切监测及调整时。

尽管药物可以减轻ADHD的症状，但是ADHD儿童在学校生活、家庭生活及自我行为管理方面缺乏相应的技巧来应对ADHD症状带来的问题。因此，药物治疗联合心理行为治疗的话，可以帮助孩子更好地改善功能，从而达到更好的缓解。除此之外，心理行为治疗可能可以帮助孩子使用较少剂量的药物，达到更好、更持久的治疗效果。

目前提示有效的心理行为治疗包括下面三种类型：家长培训：帮助家长更好地了解ADHD，学习正确地管理孩子ADHD行为的方法;儿童培训：帮助孩子发展出相应的社交、学习、问题解决等技能以应对ADHD带来的困难和麻烦;学校干预：帮助老师理解ADHD儿童的需求，以及恰当的管理ADHD儿童在教室内行为的方法。

除了药物治疗和有效的心理行为治疗之外，还有一些训练方法可能也对于ADHD存在改善作用，包括脑电生物反馈，感觉统合训练，平衡仪训练，电脑版本的认知任务训练等。这些训练方法有些社会机构也会提供，如果家长觉得难以甄别训练内容的真伪，可以询问孩子的治疗医生。需要注意的是，这些非药物治疗的有效率比药物治疗要低，所需的时间要更长。