我家宝宝在幼儿园吃的很多，但是回家还要吃，每天给他准备很多零食，现在吃成小胖墩了，我想知道，肥胖症儿童如何饮食？
首先必须保证维持小儿的基本营养及生长发育所需要的营养。不需严格限制饮食，不宜使体重骤然减轻，开始只要求制止体重速增，以后可使其逐渐下降至超过该年龄正常体重范围10%左右时，需要满足小儿食欲，不致发生饥饿的痛苦感，保证蛋白质摄入量。以糖为主要食物，对脂肪需限制也要适当限制甜食。多摄食富含维生素和矿物质食物例如水果蔬菜等。
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