三十八度左右，是属于中低度的发热。这个时候，可以进行物理降温。如果手脚是冰凉的，那可能机体还处于体温上升的过程中，需要把手脚搓热，或者泡热水澡或者泡脚帮助散热，以促进循环。如果发热的时候感觉到机体很热，手下都是烫的，那这个时候就应该少盖一些，以促进积极的散热。另外可以贴退热贴，进行物理降温。口服一些清热的中成药也是可以的，如果体温反复不退，时间长需要到医院进行化验检查，以明确是病毒性感染，还是细菌性感染。
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