血压低喝牛奶有一定的作用。因为摄入蛋白质较高的食物是有助于改善体质，增加外周血液循环，增加血压。平时可以多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，在没有任何症状如头晕的情况下多摄入是可以增加血压的。牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、铜、锰的含量很多，对低血压患者是可以有很好的补益作用。如果是气血不足引起的血压低，还需要补铁，牛奶中含钙丰富，但服用牛奶时补充铁会减少铁的吸收，主张不服用牛奶，服用生脉饮补气、活血的中成药能有效的升高血压，喝牛奶要根据机体的具体情况而定。
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