焦虑症是一种“传染病”

在诊室里，有时会出现这样的场景，陪诊的家属说：“医生，这种抗焦虑的药能多开一些吗，有时候我也需要吃一点儿。”

这样的现象见多了，我已经不足为怪。药不能随便吃，但是我能理解做家属的处境。焦虑是一种基本情绪，当它的强度影响到我们的正常生活，就成了症状。焦虑的病因复杂，简单而言，和患者的个性特点相关，也与生活事件、生活状态相关，与生活中的重要他人相关。

在以家庭、工作、学习环境等为单元的人际结构中，都会有较为强势的人。如果强势的人因为种种原因处于焦虑状态，在这个人际结构中，较弱势的一群，很容易被这种焦虑所感染。常见的是儿童青少年，焦虑的孩子的背后，往往站着一个或一对儿焦虑的家长。工作中更是如此，一个高明的团队领导，善于将压力转化为动力，而领导一旦有了较强的焦虑，他会不知不觉影响到整个团队的情绪。

因此，焦虑症的治疗，不能只着眼于对症治疗，还要参考思想方式和生活状态，不但要积极调整个人心理状态，也要考虑症状对周围人的影响，更要杜绝“生病的是父母，吃药的却是孩子”。