新生儿睡觉不踏实怎么办

新生儿一般大脑皮层兴奋性低，容易疲劳，除吃奶，大小便之外都处于睡眠状态，觉醒时间一昼夜仅2～3小时，如果新生儿睡觉不踏实，应从下几个方面查找原因：

1、环境温度：新生儿室温保持在20～22℃为宜，温度过高或过低，都会引起新生儿不适，包被也不宜太薄或者太厚，因为新生儿体温调节中枢功能不完善，体温容易随环境温度变化而波动。

2、合理喂养：如果母乳分泌不足，不要过分强调定时喂养，应按婴儿需要喂哺，如母乳确实不足可以补喂少量配方奶，乳汁分泌多的，不要喂奶过于频繁，一次喂奶的量不要太多，引起吐奶或者消化不良，也会使新生儿不舒适，睡觉不踏实。

3、是否尿湿：细心观察新生儿腋窝、会阴等皮肤褶皱处是否有糜烂，每次更换尿布后，特别是大便以后，要用温水清洗臀部，用软毛巾蘸干，防止形成尿布疹。

如果新生儿不伴有剧烈哭闹或者其他症状，在找到相关原因并解除之后，新生儿一般会睡得比较安稳，家长不必太过担心。