手抖，医学上称为震颤，病因多在大脑，使得运动协调功能的区域受到损害。
病理性的疾病，像帕金森综合征、脑动脉硬化、脑缺血、肝豆状核变性、痴呆等疾病均引起震颤。
也有一些震颤，属于生理性的，紧张、恐惧、激动等原因引起，原因消除，手抖也随之消失。
人过中年，随着年龄增加，机体功能退化，协调能力没有青年时精准，便易出现没准头，但需要排除病理性疾病。
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