讲梦话的治疗方法包括心理辅导、药物治疗、针对病因的治疗等。讲梦话临床最常见的原因为睡眠障碍、焦虑状态等，睡眠障碍的患者夜间可出现易醒、早醒、醒后再入睡困难、多梦。
讲梦话等症状可给予一定的心理辅导和心理治疗，帮助养成良好的睡眠习惯，减轻患者症状。除此以外，可适当应用促进睡眠的药物以减轻症状，促进睡眠药物使用时要以低剂量间断和短期给药为主，如果症状是由于焦虑状态所引起的，需要结合使用一定的抗焦虑药物治疗。
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