痤疮瘢痕治疗与预防

痤疮疤痕，简单理解即为由于“痤疮(青春痘)”形成，消退后留下的疤痕称为痤疮疤痕。

“青春痘”又叫痤疮、粉刺毛囊炎，“青春痘”是为毛囊皮脂腺的慢性炎症，青春期体内雄性激素增多，促进皮脂腺分泌更多油脂，再加毛囊漏斗部角化，皮脂排泄不畅，堵塞于毛囊中形成脂栓而产生的一种皮肤病。由于这种症状常见于青年男女，故称其为青春痘。但实际上青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

痤疮是皮肤毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，炎症消退缓慢，病情轻重程度各异，多破坏毛囊皮脂腺结构，轻可不留痕迹，较重者则可留下色素沉着，影响美观，同时可能因其不良生活习惯(如手挤)等，使炎症加重，致化脓性皮脂腺炎症，使得组织修复与破坏并存，容易遗留下疤痕、疤痕增生、疤痕萎缩、凸凹不平疙瘩等各种类型瘢痕，统称为“痤疮疤痕”。目前痤疮瘢痕可简易分成两类：一类为凹陷性疤痕，可以采用皮肤磨削、填充等美容方法来治疗，其中磨削又可分两种：传统和激光，其中传统磨削治疗，因其出血多，恢复慢，渐少用;而激光磨削，其借助于优势科技力量，几乎不出血，恢复相对要快，治疗效果亦较明确肯定，得到了广泛的推崇应用(我院整形美容科积极推行新既有效的技术设备Micro-PLASM激光仪，对于瘢痕治疗有着其独特显著疗效。另一类为增生性疤痕，其一般亦可采取激光或局部注射皮质激素、手术切除等方法来进行治疗。

作为目前新科技有效的微创治疗瘢痕手段的PLASMA激光方法，在此做一简单介绍，以利于更深入了解治疗痤疮性瘢痕，为其治疗开创新途径：

Micro-PLASMA中文为等离子体，其利用微等离子体，即原子失去电子后产生离子化气体，通过激活形成电弧波进行治疗瘢痕、皮肤裂纹妊娠纹等问题的全新技术，同时达到胶原重建的紧肤塑身的另一疗效。

其可以行以下几大方向问题：妊娠纹、手术瘢痕、外伤瘢痕、烧伤瘢痕、痤疮瘢痕、水痘瘢痕、膨胀纹(肥胖纹);

治疗瘢痕的次数依照瘢痕种类、范围大小及严重程度而不同，一般以3-5次为一个疗程。

术前一周勿过度暴晒;瘢痕溃疡及感染者暂时不宜行治疗;过去6个月内使用维A酸等药物暂缓治疗;两周内行注射肉毒素及皮肤填充剂亦要暂缓。

术后可有红斑及轻微烧灼感大约持续1-2天，后结痂，7-10天左右脱痂，在未自行脱痂前勿手撕脱。

保持创面干燥，治疗后2-3天尽可能避免接触液体;脱痂后可用霜乳类保养品加强保湿，避免阳光直射暴晒，可使用防晒霜;术后暂停美白抗痘等保养品及精油类或植物类产品，防止色素沉着、发红等现象;

治疗期间可能因温度或者情绪泛红，属于正常现象;若情况严重可及时就医。术后建议配合使用修护成分保养品如EGF、胶原蛋白等，加强皮肤的修护能力。

如何做到更及时有效的防治痤疮瘢痕呢?

1.陈旧性痘印改善

痘痘留下痕迹，可为深浅不一凹坑，影响整体美貌外观，令人难以接受，对于陈旧性不进行有效干预性措施，保守类性质的治疗(如涂抹瘢痕药物、简易认为用化妆品类似磨削等)通常是无效的。目前改善肤质的技术上，对于皮肤凹凸不平、面积较大的痘疤，可用激光磨平，去除隆起周边皮损，尽可能减轻凹坑不平情况。

2.懂得掌握好有效祛除减轻痘瘢痕或痘印时效

产生痘痘后，消退的痘印在其产生2个月内为可有效治疗消除黄金阶段：这与皮肤激活修复机制有关，一般3--6个月后修复稳定，此时的治疗均可为微乎其微，因此痘印产生2个月内，尽早有效干预治疗，可将组织受损的伤害降到最低，同时增加修复的几率，甚至恢复原有光滑细致。

3.注意“痘痘”生长的身体部位和某些特殊体质者

有瘢痕体质者更应慎重处理痘印，同时痘痘长于下巴、胸前、后背、手臂等特殊部位，容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会渐渐增生为红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大，医学术语为“瘢痕疙瘩”，有痛、痒、发红等症状，可通过予以注射药物控制其症状和控制瘢痕进一步增生，甚至萎缩。

4.预防重于治疗

任何疾病都应积极先从预防和尽早干预着手，建议可从以下几方面开始，为您的青春留下美丽无痕吧!

1、饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。

2、生活方面：要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。

3、.心理方面：不要因为痘痘而产生心里方面的负担，保持好心情有助于恢复。

4、要保持面部清洁，做好日常清洁工作： a. 坚持使用泡沫型洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。不使用偏碱性的洁面剂。把洁面剂在手心揉搓出泡沫，从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻洗，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

b.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

c.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

5. 上述处理依然油脂分泌旺盛，可以用强脉冲光(光子或彩光)治疗，调节油脂的分泌，预防痤疮的发生。