有糖尿病家族史的人群，属于糖尿病的高危人群。在糖尿病的高危人群中，一定要合理膳食、控制体重、适量运动，以及限盐、戒烟、限酒、保持心理平衡，可以有效预防糖尿病的发生。多项研究显示，对于糖尿病高危人群，接受适当的生活方式干预，可以预防糖尿病的发生。
对于有糖尿病家族史的患者，遗传因素不可以改变，但是如果积极给予生活方式的干预，可以预防或者是延缓糖尿病的发生。在芬兰的糖尿病预防研究中显示，给予个体化的饮食和运动指导，每天至少进行30分钟以上的有氧运动和抗阻训练，脂肪的摄入量低于总热量的30%，可以有效减少糖尿病的发生。
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