位置性眩晕也称为良性位置性眩晕,它主要是和体位变换相关的一种眩晕,典型表现就是在体位变化的时候,比如在床上翻身或者由床上起身再躺下,这个过程当中会突发眩晕。这种眩晕的症状持续时间不长,一般不超过45秒钟,不动的时候就不会晕,再动的时候还会再晕,这种情况是由耳石症引起的。良性位置性眩晕最好的治疗方法就是在耳鼻喉科做耳石手法复位,如果敏感,1-2次就能够明显缓解症状。假如不方便去医院也可以自我调整,就是在体位变换的时候动作一定要慢,慢慢的起身或者翻身,症状也能够明显缓解。这是一种自限性疾病,即使不治疗,随着时间推移,症状也能够慢慢缓解,最后自愈。