晚上睡不着、失眠的原因通常有以下几类：
第一、外界的因素造成，过于吵闹以及温度太高、太低，造成睡不着、失眠。
第二、自身的因素，脾气暴躁或者白天有事情的刺激、压力过大等都会造成晚上睡不着觉、失眠。
第三、饮食的兴奋的食物，浓茶、咖啡、可乐、烟酒也会造成晚上睡不着、失眠。
第四、身体不适，如腹痛、腹泻、腹胀、胸闷、心悸、胸痛和泌尿系统的尿频、尿急、尿痛等等，都会造成晚上睡不着、失眠症状。
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