收缩压正常范围90-140mmHg，舒张压正常范围60-90mmHg；收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，叫低血压；收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，叫高血压。无论是低血压还是高血压，对人体都是不利的。体质虚弱的人会出现低血压的情况，这种情况建议增加体育锻炼，适当的高盐饮食增加营养，尽量让血压在90mmHg/60mmHg以上，以免引起脏器灌注不足的情况。发现高血压的情况，如年轻人高血压以舒张压增高为主，而老年人高血压，以收缩压增高为主，脉压差偏大，高血压也可见于继发因素，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等情况。发现有高血压，建议到医院进行诊治，查找引起高血压的原因。
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