筋膜炎主要是由于局部受力过重或者是创伤所致的，属于一种非特异性炎症，情况严重，还会出现心包积液以及滑膜炎等。
治疗以护理为主，可以局部按摩，也可以进行热敷。
筋膜炎患者可以做卷腹运动，能够缓解局部肌肉，晚上睡觉之前可以泡脚，也可以做一下全身抖动的运动，每天可以抽出十分钟到20分钟的时间做站立，身体靠墙。
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