尾骨骨裂怎么办

尾骨骨裂也是一种骨折，其原因大部分是由屁股先着地造成的。尾骨骨裂不需要做特殊处理，注意静养就可以。

尾骨骨裂在平卧时尾骨受到压迫而引起疼痛或者疼痛加重，所以改为侧卧睡觉。也配合中医外敷膏贴，或者选用云南白药气雾剂等缓解疼痛。也可以用跌打丸配上白酒捣烂做成膏贴敷疼痛部位，然后再热敷，也有助于缓解疼痛以及骨裂引起的肿胀。如果需要坐起的时候，可以在臀部垫上气垫圈，使尾骨受不到压力。

发生骨裂在饮食上也应该注意避免油腻食物，避免一些饮食误区，比如有些人说补钙和喝骨头汤有助于骨折的恢复，其实这种说法是不可信的，而且有证据证明这样的饮食方式不仅不利于骨折的恢复，反而有碍于骨折的恢复。可以选择一些维生素D的食物，比如动物肝脏、蛋黄等等，都有助于骨折的恢复。平时生活中应该杜绝烟酒、白糖以及含果糖丰富的食物或饮料，因为这些因素并不利于骨折的愈合。

总之，尾骨骨裂还是以静养为主，其他治疗只是辅助治疗。