肠胃感冒可以选择性吃水果，可以吃猕猴桃、草莓、香蕉、樱桃等。胃肠型感冒也是属于感冒里面的一种，主要是由于上呼吸道感染引起，常见的有细菌或病毒等微生物感染，会导致患者出现咳嗽、发热、腹泻等表现。胃肠感冒患者应避免吃凉性水果，否则会导致腹泻、腹胀等症状。吃温性水果，如猕猴桃，猕猴桃的营养价值比较丰富，可起到清理肠胃、调节血液循环的作用，能帮助消化、排除身体毒素，防止便秘的同时，又不会加重患者症状。部分肠胃感冒是由于肠道部位炎症引起，在治疗期间可以吃草莓，草莓里面含有的维生素C比较丰富，还可起到消炎、抗氧化的作用。香蕉是属于温性的食物，在服用之后可以润肠通便，又不会加重肠道的负担。消化不良、食欲低下的患者，通过吃香蕉能补充蛋白质和碳水化合物，不会导致肠胃感冒的症状加重。
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