这种情况辣椒吃多了胃烧，是胃肠道的不良反应。在饮食上注意忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，不要吃味道过重的食物，注意清淡饮食，合理饮食，三餐定时定量，避免主食摄入过多，多吃水果和蔬菜，多吃热汤类这些温热易消化的食物，例如面片汤、疙瘩汤、馄饨汤、小米粥等等。另外可以适当喝牛奶和酸奶，可以保护食道黏膜和胃黏膜，可以吃点健胃消食片、吗丁啉、达喜，促进胃部消化。
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