发困有几个因素，有病理性的，有生理性的。发困考虑晚上睡眠不好，长期以来睡眠不佳，容易醒，醒的早，就会容易发困。还会因为工作压力大，工作事情比较多，睡眠不够引起发困。还有其他病理性的，包括身体上的一些疾病。再有脑中风、脑梗死的病人的前兆症状。因为脑梗塞、脑中风的病人在发病之前，有些病人就会出现无精打采、容易犯困、打哈欠这种情况，如果中老年人突然出现一段时间这种情况，要注意一下是否有脑中风情况的发生。
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