孕妇可以适量喝柠檬水。
柠檬水中的维生素C含量很多，可以起到排毒养颜、美容护肤和延缓衰老的作用。
柠檬水中的维生素C可以起到抗氧化的作用，帮助孕妇抑制黑色素的生成，美白皮肤。
柠檬水中的柠檬盐含量很高，有防治肾结石的作用。
柠檬水中富含钙离子，对心血管疾病具有一定的防治作用。
柠檬水对于缓解孕期呕吐也有一定的作用。
柠檬水还能帮助准妈妈们缓解疲劳，提高免疫力。
柠檬水中的营养成分也会被胎儿所吸收，从而对胎儿的发育产生积极的意义。
但柠檬水也不能代替水而过多食用，否则会影响酸碱平衡。
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