初次盐蒸要连续蒸几天

中医认为不管是哪一种蒸法，包括盐蒸，都不建议连续进行，患者可以根据自身情况先进行首次尝试，没问题的话隔3-5天再进行下1次治疗。

盐蒸是最近兴起的一种保健方法，它是把矿物盐与汗蒸这两者进行了一定的结合。本身在盐蒸的过程中温度比较高，而且湿度也很高，患者会处在一个高温、高湿的状态之下，对于呼吸是有一定的影响的，特别是针对那些高龄又有高血压、心脏病等等问题的患者更是要掌握它的适应症。所以我们建议如果患者把盐蒸作为一种保健方法的话，特别是初次尝试这种方法还没有适应的话，可以先做1次试试，看一看自己的反应怎么样，如果出现头晕、大汗、心慌、心悸等等情况，就不要再进行后续的盐蒸治疗了，如果没有这些问题的话可以继续尝试。

如果患者身体比较虚弱，就不宜长时间盐蒸。此外，盐蒸往往会造成患者体内大量的水分蒸发，所以要及时地补充温开水，以免造成脱水。