坐月子拉肚子的原因包括以下几种：
一、可能是因为进食不洁饮食引起了感染性腹泻，包括细菌感染和病毒感染，感染性腹泻有的时候不光有拉肚子，可能还伴有腹痛甚至恶心、呕吐、发热。
对于细菌引起来的可能需要使用抗生素，对于病毒引起来的，胃肠道进行休息后往往有自愈的倾向。
二、食物不耐受，当坐月子的时候可能补过多的食物，有一些食物平时可能吃的比较少，这种食物有可能机体不能耐受，从而导致肠道蠕动过快，出现拉肚子。
所以，在这个时候可以进行食物的排查，如果发现每次进食了某些食物，大便都不成形、腹部不适，尽量避免该类食物的摄入。
坐月子拉肚子，如果轻度往往通过调解就可以，但如果腹泻比较严重，这时候千万不要忘了补充补液盐，因为过度脱水不仅可以导致电解质的紊乱，而且可能会影响乳汁的分泌。
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