预防晕车最有效的七种方法，具体如下：
一、坐车前一天晚上需要有一个非常良好的睡眠。
二、坐车时要坐在前排的位置，并且不能倒坐，倒坐车容易晕车。
三、不要坐密封性太强的车，可以开窗通气。
四、在开车前半小时口服晕车药，如苯海拉明。
五、坐车时需要分散注意力，可以和同车的人谈话聊天。
五、乘车时可以把眼睛望着窗外的远方，盯着远方相对不动的物体。
六、闭上双眼或者睡觉，睡觉也能有效的预防晕车。
七、听音乐，包括聊天，给同车的人讲一些比较感兴趣的话题，可以有效的转移注意力，这样可以有效预防晕车。
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