隆乳术后的按摩方法

对于圆形假体，隆乳术后按摩可以防止包膜挛缩，使乳房的手感和形态更加自然，但在按摩时也要注意防止假体移位，以下简要介绍下按摩的要点。

术后乳房按摩：自术后第五天开始，持续3-6个月，每天2-3次，每次5-10分钟。

1、用掌根用力，以乳头为中心，交替向上、下、内、外四个方向推按，每个方向6次。

2、用手掌心正对乳头，向下按压的同时，作顺时针旋转动作6-12次，然后再作逆时针旋转动作6-12次，或顺、逆时针动作交替进行。

3、以拇、食、中三指腹提捏乳头，每次提起10秒钟，然后放松，共6次。

4、用手掌心正对乳头，垂直用力，按压、放松交替进行，每个周期20-30秒。

5、注意事项：自我按摩手法要适中，以自觉能忍受为度;在作皮肤推拿时要注意“手在皮肤而力深在”以免损伤皮肤;用力的方向：不可将乳房向外、向上过度推挤，以防假体移位。