方肩畸形治疗与预防

方肩畸形大多数在青壮年发病，病人多同时患有活动性肺结核。由于早期局部有隐痛，休息时会减轻，所以容易被患者忽视，而造成方肩畸形的后果。

方肩畸形的治疗

1、复位治疗：方肩畸形的治疗以手法复位为主，一般采用局部浸润麻醉。方法有3种，分别是足蹬法(Hippocrates法)、旋转法(Kocher法)和悬垂法(Stimson法)。超过2周的肩关节脱位，手法复位有困难，可用臂丛神经阻滞麻醉或用全麻，使肩带肌充分放松，有手法复位成功的可能。试图复位失败者，需及时切开复位及修复关节囊。

手法复位有困难，可用臂丛神经阻滞麻醉或用全麻，使肩带肌充分放松，有手法复位成功的可能。试图复位失败者，需及时切开复位及修复关节囊。

2、固定方法：复位后将上臂置于内收、内旋、肘关节屈曲90°功能位，腑窝处垫棉垫，一般固定3周，合并大节结骨折者应延长1～2周。

3、功能锻炼：固定2—3d后在三角巾悬吊下行肩肱关节前后、内外摆动练习，逐步增大摆动幅度。去除三角巾后行三角肌及肩带肌肉的肌力练习及恢复肩关节活动度的练习，但要防止过分牵伸关节囊的撕裂部位以免增加习惯性脱位的可能。

4、一般治疗：方肩畸形患者平时多多注意行为习惯，走路，站立的姿势。也可以做一些矫正肩膀的操，平时没事的时候多靠着墙面站着。同时要保证充足的睡眠，保证你身体所需要的营养。饮食要均匀。

方肩畸形的预防

方肩畸形患者要保证充足的睡眠，保证你身体所需要的营养。饮食要均匀，避免烟酒。多以清淡食物为主，注意饮食规律，多吃芹菜、油菜、菠菜、小白菜、香菜等，多喝水，少吃猪肉、羊肉、牛肉。