首先高血脂要区分一下是哪种血脂增高,如果是血的甘油三酯增高,这种情况下一般可以通过饮食来调节,通过一段时间的清淡饮食,不要吃油水大的食物,油炸食品,吃水煮菜,多喝清水,控制一段时间之后甘油三酯通常能够自己慢慢恢复正常。如果血的胆固醇增高和低密度脂蛋白胆固醇增高,这个时候通过饮食控制往往不能达到理想的效果,而且时间长了可以造成动脉粥样硬化,冠心病等危险。所以这种情况下,一般需要服用他汀类的降脂药物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物。如果是高密度脂蛋白增高,意义就不是特别大,因为高密度脂蛋白胆固醇对人体是有益的,这个指标增高不用处理。