治疗糖尿病的关键是什么？

糖尿病综合治疗原则之五驾马车包括饮食、运动、药物、教育、监测一样都不能少。如果血糖控制不佳，特别是出现了相关并发症的情况，需要及时到内分泌科就诊或入院治疗。

之后可带着各项检验结果到营养科进行门诊或会诊。营养师在详细了解患者的日常饮食习惯、各类食物摄入量之后，综合相关检验指标对患者给出专业建议。

糖尿病的饮食原则

一般来说，糖尿病的饮食原则有以下方面，供您参考，具体细节还请以主管大夫和营养师的建议为准：

1、控制总能量，维持适宜体重。

2、保持合理的碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例。选择低GI和低GL的食物。注意饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸的比例。

3、保证充足的优质蛋白、膳食纤维和微量营养素的摄入，特别是抗氧化的维生素，包括维生素C，维生素E，β-胡萝卜素等。一些B族维生素参与糖代谢，还对糖尿病多发性神经炎有一定辅助治疗的作用。锌、铬、硒、钒、镁等微量元素与糖尿病之间有密切关系。

4、食物多样，合理安排餐次，每餐定时定量。

5、烹调多采用蒸、煮、烧、烤、凉拌等方法，避免煎炸等多油的做法。选择植物油。

6、限制酒类、含糖饮料及含糖调味料。每天食盐摄入量不超过6g。

7、每天坚持运动，注意保护有病变的器官。

8、合理运用食物交换，设计食谱和营养计划。

总而言之，糖尿病患者的治疗过程是需要营养的参与的，患者的食谱是个性化的，需要通过专业营养师计算设计，并观察食后的身体反应，血糖、体重等，及时调整。