如果是局部神经炎以及肌腱断裂的话，可进行局部的按摩和揉搓，可以用没有受伤的手的拇指和食指捏住受伤的手的食指根部，向指尖牵拉，也可以用力适中的进行揉搓。
每天多做几次屈伸手关节的动作，双手交叉进行局部的按压，注意不要太过用力，以免造成局部的肌腱加快断裂。
每天可以用热毛巾进行热敷，多做一些抓揉的动作，促进血液循环。
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