一旦吸上毒品，一定要下定决心尽早戒除，因为尽早戒除尽早回归社会。第二点戒毒者戒毒前一定要做好充分戒毒思想准备。同时需要戒毒者不要抱有任何侥幸心理，一旦有些人认为吸食毒品戒除后，再去吸两口应该不会再成瘾，往往像这种情况，会反复地出现复吸再戒断-复吸再戒断的恶性循环。戒毒者同时还需要远离毒友，远离吸毒的朋友圈。同时戒毒者要增强体魄、加强锻炼，同时还要培养健康兴趣爱好；对于父母家人，我们要同时要需要加强督促戒毒者，因为他们的在戒毒的前期可能会出现意识薄弱，心瘾比较大，复吸的概率会比较高，但是我们同时也要对他进行多鼓励支持，让他尽早回归社会；对于社会人群，不要用异样的眼光对待吸毒者，因为也有吸毒者是因为某些原因才误入歧途，我们要多鼓励、多支持他，要让他尽早回归社会。
