脚气怎么办才好?

脚气在医学上称之为足癣，系真菌感染引起的，其皮肤损害往往是先单侧发生，数周或数月后才感染到对侧。其症状表现为水疱、脱皮或皮肤发白湿软，糜烂，皮糙、痒等，这对于患者身心健康伤害较大。

脚气比较顽固，在短时间内是很难彻底治愈的。要治疗上一定要有信心，但只要坚持治疗，也并非不可以治愈。

在治疗过程中，要注意以下几点：

1、真菌的特性是喜欢温热潮湿，所以在治疗的时候一定要注意在脚部，不要让它处在温热潮湿的环境当中。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

2、不同类型的脚气，有不同的治疗方案。如浸渍糜烂型脚气，用联苯苄唑、盐酸特比萘芬等一般的抗真菌软膏治疗；角化过度型的脚气，抗真菌软膏配合除角质药物一起使用，除角质药物包括苯甲酸，含有水杨酸等；水疱型脚气的治疗，介于其他两种治疗的中间，如果患者的角化比较明显，可以配合使用水杨酸，如果不明显，单纯使用抗真菌软膏即可；如果脚气出现继发感染，尤其是浸渍糜烂型脚气出现破溃，治疗时就需要抗生素了，如头孢类、红霉素类或大环内脂类药物。

3、脚气治疗的药物，有外用药和口服药两种，以外用药为主，它的剂型很多，通常要根据脚气的不同类型选择不同的药物剂型，口服药最常用的就是盐酸特比萘芬和伊曲康唑；外用药如果出现过敏现象，患者可以换其他类型的外用药，口服药可能会出现肝肾损害的副作用；治疗脚气应按照药物说明，盐酸特比萘芬和联苯苄唑都是一天用一次；角化过度型脚气的用药周期是六周左右，其他两种类型的脚气，用药周期通常是四周。

4、要坚持用药，脚气是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此，脚气的症状缓解后，仍需坚持用药，皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上。最好进行真菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

5、平时饮食上不能吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

6、在情绪最好是保持稳定，过于兴奋和激动容易诱发多汗，加重脚气。