如何防治年轻人颈椎病？
颈椎病是由于颈椎的组织结构发生改变，颈椎各关节、肌肉、韧带发生动态平衡失调，影响到相应的神经、血管或内脏功能所引起的一组综合症状。以往常见于中老年人群，大多为颈椎的退行性改变。近年来不少年轻人甚至中小学生也患上了此类疾病，而且发病年龄明显趋向年轻化。白领职业病 白领阶层每天几乎重复着同一种工作姿势：手握鼠标，目不转睛地盯着电脑屏幕。长时间保持这种过分专注和僵直的姿势，则会造成颈部运动平衡失调，使颈部关节、肌肉、韧带、神经、血管、脊髓受累，容易加速颈椎的退变。有些人在伏案久坐的同时，还在无意中养成了弯腰、驼背的习惯，颈部的肌肉长期处在这种非协调的受力状态下，极易诱发颈椎病。
颈椎治疗：勿乱按摩。许多患者得病以后，贪图便宜去不正规的按摩店，接受没有经过专业医学训练的按摩师治疗，存在很大的隐患。按摩不当会导致软组织进一步损伤。虽然经过大力按摩，患者在短时间内会感觉比较舒服，但症状很快又会重新出现。大力按摩后，肌肉发生会发生水肿，反复按摩，反复水肿，形成恶性循环，结果会导致按摩的力量越来越大，病情却不见好转。更为可怕的是，一些按摩师随意扳动颈椎，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，甚至会使脊髓受到更为严重的压迫，引起严重后果。预防胜于治疗 目前治疗一般颈椎病多采用器械牵引、针灸、推拿，小针刀、口服药物、手法整复等方法，在专科医生的指导下，依据每个人的具体病情，选择一种或几种最佳治疗方案，才能达到预期的治疗目的。另外颈椎椎间盘突出等原因引起的脊髓型颈椎病，如果脊髓压迫症状严重，单纯保守治疗疗效不佳，应该酌情及时进行手术治疗，以免延误病情。
目前治疗此病有三种方法：
1、保守治疗，适合刚刚发病神经没有受压的患者，可以缓解症状；
2、微创介入治疗；
3、传统手术。
保守治疗：包括卧床休息、药物、牵引、针灸、神经阻滞等法，适合于初发或病情较轻的病例。其疗法目的促使突出部位回纳，改善局部血循环， 增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激， 消除因突出物压迫神经引起的水肿、炎症，暂时缓解了症状的，但此疗法基本上是不能彻底消除和回纳突出的椎间盘。
微创手术治疗：在C型臂或CT影像引导下，通过细小的导管或穿刺针准确直接作用于突出部位，通过物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回缩或消失，解除了对神经的压迫，达到和开刀治疗同样的疗效。如：经皮激光椎间盘汽化减压术、臭氧微创介入治疗术、胶原酶生物溶解术等。具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。微创手术治疗已成为现代医学发展的趋势。但是具体能不能做，需要结合病情和片子综合分析。
