一讲话就咳嗽怎么回事

一讲话就咳嗽有两个原因：一个是有痰；另一个是阴份不足。大部分病人是有痰，因为在正常的时候，现在的生活条件比较好，饮食比较充沛，胃也比较足，但是活动量却相对不足，在这种情况下肺里多数情况有一部分积痰，也就是分泌也会略多。中医讲的话吃进去的东西在脾胃里面，只要不消化的都有可能生痰。如果营养特别充分，又活动量不足，吃进去的东西就有多余，这一部分会变成痰，活动量不足在肺里等着，说话的时候就是增加活动量、呼吸量的时候，呼吸量一增加扰动了痰，就会一说话就咳嗽，说明营养已经过剩，活动量不足，反过饮食稍微减一点，活动量的增加一些就很好控制这个情况。阴虚的情况，就是平常不注重喝水，又比较喜欢吃滋味重的东西，平常情绪又处于比较过激的状态的时候，这种人会伤耗自己的阴血，导致阴虚的状况。在这样的情况下一说话就咳嗽，需要当时马上就喝一点热水，能缓解这个状况。平常饮食注意清淡，没事就经常在户外走走路，让心气儿平静下来，也能减少阴虚的状况，要是有条件，找中医大夫调整体质也是很好的。