牙医没有我们想象中的那么可怕

一些朋友自认为很勤奋刷牙，但是牙齿上还长了一层黑黑的结石，洗牙也洗不掉，怎么办?感觉好不美观。

刷牙还长牙结石的问题。首先，需要告诉你的是，在勤奋的刷牙，也无法做到100％的干净，所以需要定期洗牙去除牙结石等。目前为止，还没有洗不掉的牙结石，如有疑问建议到医院或诊所检查。

前段时间，微博和朋友圈被同一件事情刷屏。

才认识到原来牙科治疗DIY已经互联网+N了!原来“牙科真的很暴利”，几千的烤瓷牙，几十块就可以搞定，还不用排队!都可以作为重要成果上互联网大会展示了!对比起来，“三明”模式简直弱爆了!!好像离题了，作为一名小儿科的牙医，还是不妄议为好!言归正传吧。不断提高，以及科学研究的不断深入，牙齿的重要性才逐渐被人们所重视。但由于乳牙通常可以被替换，很多人认为等到换牙就好了!

其实仔细想想，DIY之所以有如此之市场，除了经济原因之外，对牙科的恐惧恐怕也起到了一定的作用。今天我们就聊聊“牙科恐惧”吧。

恐惧是人类六种基本情绪之一，是指在面临某种危险情境，企图摆脱而又无能为力时所产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。恐惧心理就是平常所说的“害怕”。

要深入了解恐惧这一情绪，我们必须从“经验的、生理的和外在行为的变化”这三个方面加以说明：

1、经验的成分：即内心产生的真正的感情，这可以是亲身经历的，也可以从身边的亲人朋友处获取。具体要牙科恐惧，自身或者他人不愉快的就诊经历、校园散布的谣言等都可使我们产生恐惧

2、生理成分，高速的心跳，呼吸急促，出汗及其他一些由自主神经系统控制的功能的变化。

3、外在行为变化，最主要是面部表情的改变，眉毛朝上，紧张，眼睛大睁，直盯着刺激物，在儿童则更多的表现为咬牙切齿，噘嘴，皱眉，大声喊叫，甚至哭闹等。

疼痛是造成“牙科恐惧”的主要原因之一，这种疼痛是生理上的，但更多是心理上的!而不是单纯的无痛治疗可以解决的。需要我们更多的关怀和心理干预!