总是放屁，即排气增多，因为肠道内气体增多。正常情况肠道内有气体，胃肠道本身与外界相通，所以有气体很正常。总是放屁一般与饮食习惯有关，主要是因为肉进食过多、蔬菜进食过少，容易出现排气增多。还有一些产气的食物，比如豆制品进食较多，也容易产气，造成排气增多。所以经常排气是因为产气食物摄入增多或者胃肠道的消化功能受到影响。
此时一方面要检讨最近的饮食，有没有运动较少，使消化功能受到影响，要注意避免产气比较多的食物，如豆制品。另一方面可以吃一些促进消化的药物，比如消化酶，有助于改善消化功能、减少产气。如果排气较多，也可以用一些促进气体排出的药，比如二甲硅油，能够减少胃肠道气体，所以要从饮食、药物多个方面想办法改善。
