乳腺增生是正常的生理改变，成年女性都会经历这个阶段。由于雌孕激素分泌的影响，随着月经周期的变化会出现增生和复旧的改变，很多病人由于情绪异常或者工作压力大而出现乳腺的局限性增生，表现为局部疼痛、胀痛等不适，通过自身情绪的调节都会达到好转。乳腺增生很少会向癌变转化，除非有的病人局限性增生合并导管异型或者导管不典型增生，可能会出现癌前病变，但并不是说乳腺增生直接会慢慢演变成乳腺癌，平时注意自检，包括每次月经干净后1周左右，乳房最软的时候可以按一定的顺序进行自检。建议每年做1次乳房体检，包括乳腺彩超，40岁以上做乳腺钼靶检查更有助于乳腺癌的筛查。
