眼泡肿可能是由于睡觉之前大量的饮水导致的，或者晚上休息不足，尤其是在晚上睡觉之前，多看手机和电脑，这样会导致手机和电脑的辐射刺激眼球，导致眼睛的疲劳，如果晚上又没有休息好的话，眼泡肿的情况会有所加重。一旦出现这种情况，一定要注意时眼睛好好的休息，养成良好的用眼习惯。还可以用一些冷的茶叶用毛巾包住，在眼睛周围进行贴敷，因为茶中含有单宁酸，是一种很好的收敛剂，能够快速的消肿，还可以用一些缓解眼睛疲劳的眼药水，对眼肿的情况也具有较好的缓解作用。
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