膝盖和小腿肚子的酸疼，既有可能是膝关节本身的问题引起，也有可能是来自腰椎的椎间盘突出和椎管狭窄。突出的椎间盘、增生的骨赘压迫硬膜囊和棘神经后导致坐骨神经疼痛。腰4/5和腰5节段的椎间盘突出，常表现为小腿外侧的感觉和足底麻木、小腿肚酸胀。膝关节本身的问题也可以引起小腿酸胀、疼痛，比如骨性关节炎、半月板损伤、膝关节软骨损伤、髌骨关节对位不良等造成的急、慢性滑膜炎。除了膝盖的肿胀和疼痛外，常表现为小腿的酸疼，出现这种情况后最好到骨科就诊，请专科医师帮助鉴别诊断。
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