腰椎劳损主要的症状包括两个方面：一个是疼痛；另一个是腰椎活动受限。腰椎劳损疼痛的部位主要是腰部，伴有臀部以及大腿后方的疼痛，而且这种疼痛的症状是在休息之后可以明显地缓解，但是久坐、长期开车、弯腰用力时症状会非常的明显。另外，腰椎劳损的患者可能会存在腰部活动受限，主要是指屈伸、旋转时感觉到腰部明显的受限，并且会伴有疼痛症状的加重。
绝大多数腰椎劳损的患者可以采用保守治疗，主要是卧床休息、理疗、按摩，可以外用一些非甾体类抗炎药，或者口服一些药物，例如西乐葆、乐松以及妙钠等等。绝大多数的患者在保守治疗两周左右，症状可以获得明显的缓解，如果患者在两周之内还是没有缓解，建议患者去骨科就诊，可能需要进行一些影像学检查，排除其他一些重要的疾病。
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