如果月经期间出现有血块的病情，患者需要注意采取有效的保暖措施进行保暖，尽量要多吃温热的汤粥之类的食品，尤其是可以喝肉汤、鸡汤、鱼汤等等。还可以喝姜红糖水，多吃动物的内脏以及血液制品，有利于补血，同时还可以补充女性体内的热量。但是需要注意，在饮食上尽量避免吃过凉、过于寒大的食物，还要少吃脂肪比较大、辛辣和刺激性的食物。不能进行重体力劳动，而且运动量不宜过大，适当的注意休息，保持平和的心态，有利于月经期女性的身体健康。
