餐后血糖一般指的是在进食后2小时测血糖得出的结果,不论是普通人群餐后血糖12mmol/L还是糖尿病人群餐后血糖12mmol/L,都属于偏高状态。
可以再查一次空腹血糖或者复查一次餐后血糖,因为在某些应激情况下,升糖激素分泌过多,会使餐后血糖突然达到12mmol/L,比如妊娠、分娩、手术、情绪波动、一次吃碳水化合物过多等,都可能导致餐后血糖升高。当应激因素去除以后,血糖可以恢复至正常,属于一过性的高血糖。正常人餐后血糖数值小于7.8mmol/L,如果复测餐后血糖仍大于11.1mmol/L,提示可能存在糖尿病。
1、饮食控制不佳:提示患者控制不达标,有可能是患者目前饮食没有彻底的控制。糖尿病患者的饮食应该按照标准体重进行安排,有一个简便的公式,身高减105就是患者的标准体重,按照30千卡/千克的热量,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果进行总量控制,一般对蔬菜没有过多的限制;
2、运动量不足:运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,达到降低血糖的效果。糖尿病患者如果饮食控制了,没有适当的运动,也可能导致血糖升高;
3、治疗方案不佳:目前的治疗方案不合适,或者是用的降糖药物不足,或者是基础胰岛素量不够也会导致血糖高,建议患者到医院重新调整治疗方案;还要检查糖尿病患者是否合并其他的一些感染,如呼吸道感染、泌尿系感染,都可导致餐后血糖控制不达标。
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