月经少而黑该怎么调理

月经少而黑该怎么调理？月经量通常正常的是30-80mL，如果一次月经使用不超过两片湿透的卫生巾，通常就是月经量少。由于月经量少、流血速度慢，血就容易堆积在子宫和阴道内，经过氧化或者阴道的酸性影响，这个颜色就变黑了。所以月经的颜色是受月经量、出血速度影响的。

月经量少而黑通常有以下几个原因，我们要根据原因来决定怎样处理：

1、先天性子宫发育不良、子宫小、子宫面积小，所以出血就少而黑，这种情况的调理可以考虑中医、中药来调理。

2、过度饮食、自身营养不良造成月经量少而黑，这种要通过增加营养、适度锻炼，月经量少而黑可能会得到缓解。

3、内分泌失调可能会引起月经量少而黑，这需要调节内分泌。

4、子宫内膜本身病变，比如子宫内膜结核，内膜容易被结核病变所替代，造成月经量少、月经颜色黑。

5、由于做多次人工流产或者是刮宫，造成子宫内膜损伤或者子宫内膜粘连等，这些也容易引起月经量少，重者甚至发生闭经。

所以，月经量少而黑先要明确原因，然后根据不同原因来进行治疗。如果没有发现器质性病变，可以考虑通过中药活血化瘀来逐渐的改善症状。