肾上结晶，就是在肾脏有晶体沉积，这就是形成结石的最早期的表现。一旦形成肾结晶，建议就要进行大量喝水，吃排石药物，促进结晶排出体外。喝水的最大好处，就是可以稀释尿液中晶体物质的浓度，可以减少晶体沉积。同时喝水形成了更多的尿，可以将肾脏的结晶冲洗，然后通过输尿管排到膀胱，再排到体外。建议平时喝水量一定要大于2500ml，这样可以避免结晶进一步增加，可以促进结石排出体外，可以吃排石颗粒、肾石通、尿石通等。
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