生理期也就是月经期可不可以吃芒果，芒果是非常好的水果，含有多种维生素，月经期吃芒果，少量的吃没有问题，但是反过来讲月经期实际上还是有一些注意事项的，尤其是在饮食上，这个时候不建议大家吃大量的凉性水果，比如梨、火龙果，想吃也是可以的，但是不希望大量吃，包括别的水果，比如香蕉、苹果这种不是凉性的水果，也不建议大家在生理期吃大量的水果，实际上生理期饮食上就是吃家常饭，容易消化的、清淡的饮食是最好的，刺激性的食物或者凉的食物尽量少吃，芒果可不可以吃？是可以吃的，但是不希望大家在生理期吃太多的芒果。
