做小月子时最好不要着急同房,需要恢复1个月之后,等待下次月经来潮后同房。
坐小月子期间会有少量的出血,出血量不多,持续的时间也不长,一般1-2周的时间。因为子宫收缩良好,恶露就比较少,所以子宫内膜修复良好。在当月需要注意的就是避免同房,因为毕竟坐月子期间身体比较虚弱,也需要休息和加强营养,所以建议等待下次月经来潮后,表明子宫内膜修复良好,月经量也恢复到正常的状态,再考虑同房。另外也需要采取避孕措施,有利于身心健康。
女性坐小月子期间应该保证在1个月之内禁止同房,平时注意会阴的卫生,要保持外阴清洁,不要坐浴或盆浴,多吃富含维生素、蛋白质的食物,促进子宫的恢复。
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