糖尿病患者能吃梨子吗

糖尿病患者可以吃梨子，水果的种类没有绝对的要求，但是要注意糖尿病患者在吃水果的时候，要注意时机，一定要在糖尿病病情得到有效控制、稳定，比如空腹血糖最好在7-8mmol/L左右，餐后两小时血糖在10mmol/L以内。当然，如果对于老年人有心脑血管疾病，低血糖的风险比较高，也应该放宽，另外要注意吃的时间，最好不要在餐前或者餐后马上吃，最好是在餐后两小时以后再吃。

同时吃的量也有要求，梨子要吃中等大小的，也就相当于拳头大小，当然更甜的水果谁都喜欢吃，像荔枝、桂圆、榴莲也可以吃，但是量一定要限制，比如吃半个拳头大小。另外要注意不要把水果做成果汁，因为这样会破坏维生素，另外膳食纤维也会丢失，这样的升糖指数就很高，果汁就会造成血糖进一步增高。因此糖尿病患者可以吃各种各样的水果，可以交替变换种类，提高患者的生活质量，但是糖尿病患者吃水果一定要注意，一个是病情稳定，另外吃的时机和吃的量都有要求。